STRONG WAY
全方位訓(xùn)練工具,滿足客戶的不同需求,引領(lǐng)最前沿的健身趨勢(shì)。
不斷向前發(fā)展 不斷向前發(fā)展
革命性的設(shè)計(jì)風(fēng)格為用戶帶來(lái)獨(dú)特的健身體驗(yàn)。STRONG WAY真正幫你實(shí)現(xiàn)給客戶許下的承諾,讓健身行業(yè)不斷向前發(fā)展。
無(wú)限的訓(xùn)練方式 無(wú)限的訓(xùn)練方式
STRONG WAY是一款強(qiáng)大的訓(xùn)練工具,無(wú)論是幫助俱樂部展示優(yōu)秀的小團(tuán)體訓(xùn)練還是物理治療課程或者是幫助用戶進(jìn)行全方位的獨(dú)立訓(xùn)練。
全功能地板解決方案 全功能地板解決方案
STRONG WAY每個(gè)訓(xùn)練區(qū)都配備了推薦的板解決方案,幫助用戶提高訓(xùn)練效率。地板均采用了相應(yīng)的圖案設(shè)計(jì),幫助私教更好地給到會(huì)員口令,帶領(lǐng)會(huì)員更加高效地進(jìn)行訓(xùn)練。
STRONG WAY STRONG WAY 為用戶提供8個(gè)訓(xùn)練區(qū)
傳統(tǒng)私教訓(xùn)練技術(shù) 傳統(tǒng)私教訓(xùn)練技術(shù)
提高私人教練課程技術(shù)價(jià)值,充分體現(xiàn)私人教練課程是健身行業(yè)重要組成部分。減少對(duì)固定器械依賴,使之完成私教課程銷售。
課程涉及:增肌、減脂。
小團(tuán)體訓(xùn)練技術(shù) 小團(tuán)體訓(xùn)練技術(shù)
單位時(shí)間內(nèi)針對(duì)綜合素質(zhì)提高階段會(huì)員進(jìn)行統(tǒng)一技術(shù)訓(xùn)練,提高單位時(shí)間利潤(rùn)。通過(guò)小團(tuán)體私教課程實(shí)現(xiàn)肌肉在日常生活中行為能力效率。
課程涉及:體能、肌肉力量、耐力、柔韌、平衡。
體能訓(xùn)練技術(shù) 體能訓(xùn)練技術(shù)
以單純提高身體綜合能力為目的的課程,處傳統(tǒng)健身會(huì)員外,可針對(duì)初中、高中體育加試學(xué)生,進(jìn)行短期或長(zhǎng)期的體能訓(xùn)練。
課程涉及:體能各類訓(xùn)練法
專項(xiàng)訓(xùn)練技術(shù) 專項(xiàng)訓(xùn)練技術(shù)
根據(jù)健身會(huì)員運(yùn)動(dòng)愛好進(jìn)行各類運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技巧運(yùn)用的有關(guān)肌肉、神經(jīng)、關(guān)節(jié)與身體核心的有效促進(jìn)。通過(guò)專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn),針對(duì)性的進(jìn)行專項(xiàng)功能訓(xùn)練,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
課程設(shè)計(jì):各類體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
有氧訓(xùn)練技術(shù) 有氧訓(xùn)練技術(shù)
除傳統(tǒng)利用有氧設(shè)備進(jìn)行有氧訓(xùn)練外。通過(guò)訓(xùn)練架綜合訓(xùn)練,結(jié)合系統(tǒng)內(nèi)動(dòng)作轉(zhuǎn)換同一心率控制技術(shù)來(lái)完成,肌肉與有氧循環(huán)系統(tǒng)的組合,控制乳酸閾值,有效保證肌肉減少疲勞程度。
課程涉及:有氧、肌肉損傷后預(yù)防疲勞
運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練技術(shù) 運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練技術(shù)
通過(guò)功能訓(xùn)練架結(jié)合運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練地膠及3DFIT+SANDBAG及其他運(yùn)動(dòng)康復(fù)工具,完成對(duì)亞健康人群有筋膜、肌肉、關(guān)節(jié)、脊椎等部位產(chǎn)生的相關(guān)損傷預(yù)防及運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療。通過(guò)更為系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn),開展運(yùn)動(dòng)康復(fù)私人教練課程。
課程涉及:軟組織類損傷(腰肌勞損、肌纖維組織炎癥、關(guān)節(jié)囊炎癥、……)
骨關(guān)節(jié)累損傷(小關(guān)節(jié)紊亂、鉤椎關(guān)節(jié)損傷、椎間盤及纖維環(huán)問題、手足關(guān)節(jié)……)
神經(jīng)放射類癥狀(臂叢神經(jīng)各類癥狀、脊神經(jīng)各類癥狀、股神經(jīng)與坐骨神經(jīng)癥狀及
神經(jīng)支配功能障礙等)
中老年及更年期婦女骨關(guān)節(jié)健康促進(jìn)
青少年脊椎側(cè)彎類運(yùn)動(dòng)康復(fù)等……