直徑：6 尺
含 8 塊固定器
1 雙鞋套
特點(diǎn)：
1、表面極為光滑，為上下肢訓(xùn)練提供不穩(wěn)定環(huán)境。訓(xùn)練時(shí)底座非常穩(wěn)固。
2、可訓(xùn)練爆發(fā)力、變向能力、平衡能力、敏捷性、速度、柔韌性與耐力。
3、可以促進(jìn)臀部的穩(wěn)定性，增強(qiáng)臀部力量，促進(jìn)臀部的耐力，減少髖關(guān)節(jié)受傷的風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)平衡能力，燃燒多余脂肪，增強(qiáng)心肺功能
(掃我,有驚喜!)
